Je suis enseignante de pleine conscience et enseignante du Dharma, ancienne moniale du Village des Pruniers et disciple directe de Thich Nhất Hạnh. Ancrée dans les enseignements de l'inter-être, mon chemin relie pratique contemplative et soin collectif. Ma façon d'accompagner tisse ensemble méditation, la pratique relationnelle et la conscience somatique, offrant des voies pour que les individus et les communautés vivent avec compassion et authenticité. Mon approche est chaleureuse et bienveillante, enracinée dans une pratique vivante, et adaptée à vos besoins et à là où vous en êtes dans votre vie.

Née en France d'un père français et d'une mère anglaise, j'ai toujours vécu entre les mondes, les cultures, les langues, les lignées et les façons de comprendre le coeur. Cet espace d'entre-deux n'est pas devenu une source d'incertitude, mais de curiosité profonde et d'ouverture. C'est de là que j'ai cheminé, et c'est de là que j'offre ma présence et mon accompagnement aux autres.

Après avoir obtenu un diplôme en philosophie occidentale, j'ai découvert la communauté bouddhiste du Village des Pruniers, nichée dans la région même de la Dordogne où mes ancêtres français avaient vécu depuis le milieu du XVIe siècle. En retournant sur la terre de mes ancêtres, j'y ai trouvé quelque chose que je ne savais pas chercher.

J'ai passé deux ans à vivre au sein de la communauté du Village des Pruniers avant d'être ordonnée en tant que moniale. La pratique de vivre aux côtés des autres, étudier, s'asseoir, travailler et être ensemble dans le silence, a façonné ma compréhension de ce que signifie vraiment être pleinement présente à la vie.

Pendant près de dix ans, j'ai vécu, pratiqué et reçu directement de Thich Nhất Hạnh ses enseignements. Plus qu'une relation entre enseignant et élève, c'était une transmission, silencieuse, constante et profonde. Être près de lui, c'était être témoin de quelqu'un qui ne parlait pas seulement de paix et d'amour, mais qui les incarnait pleinement, dans chaque geste, chaque pas, chaque silence et chaque regard. Sa présence était l'enseignement ultime. Au fil de ces années, quelque chose de cette façon d'être s'est installé en moi : la compréhension que « être la paix » et « être l'amour » ne sont pas des idéaux à atteindre, mais une réalité vivante que l'on peut habiter instant après instant. Cette transmission demeure au cœur de tout ce que j'offre.

Vivre au sein d'une communauté monastique majoritairement vietnamienne m'a ouvert à une expérience profonde et riche de sens. Sachant que mon grand-père avait été en Indochine, la rencontre avec mes frères et sœurs vietnamien·ne·s portait une profondeur inattendue. Avec humilité et tendresse, certains de mes frères et soeurs monastiques et moi avons trouvé des façons de reconnaître le passé et de cheminer ensemble vers la guérison, une réparation douce et humaine que je garde précieusement en moi.

Profondément attachée à rendre les enseignements du Bouddha véritablement accessibles, j'ai organisé et animé des retraites dans la région ASAN (Asie du Sud-Ouest et Afrique du Nord), veillant toujours à offrir les enseignements d'une manière résonnante et respectueuse pour les participants locaux, honorant la langue, la sensibilité et la façon de savoir propres à chaque communauté.

J'approfondis actuellement ma formation en EMDR Somatique avec Embody Lab et en Thérapie Gestalt avec les Gestalt Institutes of the Rockies, continuant à grandir aux côtés des personnes que j'accompagne.

Je m'engage à créer un espace où les personnes de tous horizons se sentent véritablement accueillies, vues et soutenues dans leur propre déploiement.

La sagesse dont vous avez besoin est déjà en vous. Je suis simplement là pour vous aider à l'entendre.